Développement pro & perso

Déconnecter pour une meilleure santé

Le numérique nous envahit de plus en plus mais êtes-vous dépendant du numérique ? Ou accro à l’hyper connexion ? Face à la multitude des tâches et informations, comment votre cerveau réagit-il ? Découvrez les bonnes pratiques à mettre en place pour (ré)-apprendre à se déconnecter.

Découvrez le programme

Public cible

Tout public

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire

Délais d'accès

Selon vos besoins, les délais varient entre 2 semaines et 3 mois

Validation

Taux de réussite de 80% minimum

Tarification

A partir de 30€ HT. Devis personnalisé sur demande.

Objectifs pédagogiques

A l'issue de cette formation, vos équipes sauront :

Identifier les risques de l'hyperconnectivité

Prévenir et agir pour une meilleure Qualité de Vie au Travail

Mettre en place un plan d'actions pour la déconnexion

Modalités et durée

E-learning de

30 minutes

Blended Learning

Contenu

Les chiffres de l’hyperconnexion en France

Quiz : Quel hyperconnecté êtes-vous ?

L’impact du numérique sur la santé

Les conseils pour se protéger de l’hyper-connexion ?

Disponible sur demande sur

Articulate

TeachOnMars

Beedeez

HUH corporate

Rise UP

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C'est inclusif !

Nous concevons des formations accessibles à toutes et tous. Nous adaptons chaque contenu de formation aux personnes en situation de handicap sur demande. Vous pouvez contacter notre référente handicap : betty@innovakademy.com.

C'est gagné !

À la fin de chaque formation, une évaluation des connaissances est à réaliser. Un taux de réussite de 80 % minimum est nécessaire pour valider cette formation et recevoir une attestation personnalisée.

C'est pratique !

Nos formations offrent une grande flexibilité et autonomie. La formation s'adapte désormais à l'emploi du temps et à l'équipement de vos apprenants et non l'inverse !